Este já foi tema de um dos posts dessa série, mas me senti na obrigação de voltar a ele.

Sua senha é segura ? Esta é uma pergunta que todos têm que se fazer de vez em quando … O pior, é que às vezes achamos que é, mas estamos completamente enganados …

Veja a imagem abaixo:

Até acredito que a sua não seja nenhuma dessas …( especialmente as duas últimas: senha e 123456, hehehe ), mas se for, o que acha de muda-la ? Quer uma ajuda ?

Ontem estava eu visitando o MeioBit.com ( já ia escrever a dica de hoje só com a imagem acima ) e me deparei com um artigo super completo sobre o tema. Pensei, “por que não complementar o post ?”

Existem algumas regras básicas para a criação de uma senha, a saber:

1-  A senha não pode constar no dicionário;
2- A senha precisa conter números e símbolos especiais;
3- A senha precisa misturar letras maiúsculas e minúsculas;
4- A senha precisa ter, no mínimo, 10 caracteres;
5- A senha não pode ser “adivinhável” através de dados pessoais, como data de nascimento e endereço.

Seguindo esses cinco mandamentos, a probabilidade de ter uma senha descoberta é muito baixa. Mas mesmo com toda essa precaução, falta uma coisa primordial: como lembrar dela.

Existem algumas técnicas que ajudam na criação de senhas “lembráveis”:

- Substituição de letras por números e/ou símbolos. Ex: brasil vira 8r@s!l;
- Transformar a “password” numa “passphrase”, capturando a inicial de cada palavra. Ex: Atirei O Pau No Gato vira aopng;
- Escrever uma palavra ao contrário. Ex: senha vira ahnes.

O problema é que, mesmo essas palavras não sendo encontradas no dicionário, elas seguem um padrão. Apesar disso, já garantem algum grau de segurança, mas o ideal, mesmo, é fazer uma combinação que lhe faça sentido. Algo como 8r@$a0png%Ahn3s.

Aproveite sua senha forte como base para as todas. Não a repita em todos os serviços, pois nesse cenário, se alguém mal intencionado descobre uma senha, compromete todos os serviços dos quais participa. O acréscimo de algo especial, relacionado a cada serviço, nalguma parte da senha, o livra desse problema. Exemplos:

* E-mail: mail:8r@$a0png%Ahn3s
* Twitter: twt:8r@$a0png%Ahn3s

E assim por diante. Mais uma dica para ajudar a lembrar, e de quebra aumentar ainda mais a segurança: não guarde sua senha no navegador, de modo que ela seja preenchida automaticamente. Isso deixa nosso cérebro “relaxado”, e com o tempo e a falta de uso, acabamos por esquecer da senha. Todos os grandes navegadores têm esse recurso atualmente, mas é bom evitá-lo.

Além disso, eles deram uma ótima dica, um site que faz o teste da sua senha ! Você digita a senha planejada e ele apresenta qual o nível de segurança dela. Nem é preciso falar que quanto maior melhor, não é mesmo ? hehehe

E você, tem alguma dica especial para estes casos ?

No estacionamento:

- O carro não deve conter adesivos que identifiquem onde você mora, trabalha, estuda ou faz ginástica.

- Nunca fique dentro do carro estacionado. Ao entrar no veículo, dê a partida e só então ponha o cinto, ajuste o rádio etc.

- Nunca se aproxime se surpreender alguém mexendo no seu carro.

- Se, ao retornar ao carro, você oberservar um “defeito” que impeça o motor de funcionar, chame o socorro de sua confiança, pois alguém pode ter criado o “defeito” para “ajudar” você.

No início desse ano passado troquei de carro, e com o ele veio um belo brinquedinho: um GPS.

Barbaridade ! Como consegui sobreviver até hoje sem um desses?

Brincadeiras a parte, isso é sério, aqui em Floripa não preciso dele, afinal de contas querendo ou não a cidade é pequena e conheço “bem” a cidade. Mas vocês não imaginam como um troço desses pode ajudar em viagens.

1- Para chegar a cidade destino

Caso seja uma cidade que você já conheça, que já tenha ido, ou que tenha uma perfeita sinalização nas estradas ( coisa rara … ), nem precisará tanto. Agora, caso seja uma cidade diferente, por exemplo, no interior do estado … é só ligar o carro, colocar o destino e pronto ! Nada de se preocupar se entrou na saída certa, se pegou o caminho correto, se é mesmo por ali. Um stress a menos na estrada, o que é muito bom.

2- Dentro da cidade

Infelizmente não são todas as cidades que são atendidas, nem todas têm seus mapas disponíveis, mas as principais sim. Por exemplo, o meu primeiro uso foi em uma viagem para São Paulo, que na minha opinião é uma das piores cidades para dirigir para quem é de fora. São muitos bairros, muitas ruas, muita coisa pra ficar decorando. E com o GPS foi super agradável de se dirigir. Nada de me preocupar em pegar o mapa da cidade antes de sair pra jantar naquela pizzaria de bairro, que tem uma massa deliciosa, mas que é difícil de achar, pois chegar lá é uma aventura. É só colocar o endereço ( nome da rua e número ) e pronto. Sério, quase tive um filho de tão alegre que fiquei, parecia criança com brinquedo novo ( e na verdade era, hehehe ).

Com um equipamento desses tudo se torna mais fácil, e o melhor: mais seguro. Quem me conhece, sabe que eu nunca iria sair para jantar, numa cidade que conheço pouco, sem saber direito o caminho, correndo o risco de me perder. Já imaginou se perder em São Paulo sem ter nem idéia de como voltar ? Com o GPS fui e voltei tranquilo, desfrutei de uma bela pizza, e voltei tranquilo para o hotel, em poucos minutos. Garanto que se fosse somente seguindo o mapa tradicional ( o do livrinho … ) perderia muitos minutos ( e quem sabe horas … ) para encontrar o destino.

O legal é que agora o GPS está se tornando muito popular, são diversos modelos, diversos preços, diversas características específicas. Tem modelos de R$ 500,00 até R$ 2.000,00 – vai do que você quer, ou precisa. Muitos têm atualização gratuita, outros precisam de pagamento de mensalidade. O meu por exemplo oferece atualização gratuita a cada 6 meses. ( e garanto, essas atualizações são preciosas … afinal de contas volta e meia uma rua muda de sentido, além é claro de entrarem novas cidades no arquivo )

Se você costuma viajar, ou então costuma ter problemas para encontrar um determinado endereço ( isso é muito comum para quem está começando a dirigir, ou então para quem mora em cidades muito grandes ), a compra de um aparelho GPS é um ótimo investimento. Um ótimo custo benefício.

Recebi por e-mail. Não custa nada nos informarmos um pouco mais sobre o assunto – mesmo com a overdose que a TV nos impõe …

GRIPE “SUÍNA” – PERGUNTAS E RESPOSTAS:

1. Quanto tempo dura o vírus da gripe “suína” em uma superfície lisa?
R: Até 10 horas.

2. Qual é a utilidade do álcool para limpar as mãos?
R: Torna o vírus inativo e o mata.

3. Qual é o meio mais eficaz de infecção deste vírus?
R: O ar não é a forma mais eficaz para a transmissão do vírus, o fator mais importante para a fixação do vírus é a umidade, (mucosa do nariz, boca e olhos), o vírus não voa e não atinge mais de um metro distância.

4. É fácil se contagiar em aviões?
R: Não, é um meio pouco propício para contágio.

5. Como posso evitar o contágio?
R: Não levar as mãos ao rosto, olhos, nariz e boca. Não ficar perto de pessoas doentes. Lavar as mãos mais de 10 vezes por dia.

6. Qual é o período de incubação do vírus?
R: Em média 5 a 7 dias e os sintomas aparecem quase que imediatamente.

7. Quando se deve começar a tomar medicação?
R: Dentro de 72 horas depois do diagnóstico é muito bom, a melhora é de 100%.

8. De que forma o vírus entra no corpo?
A: Pelo contato, ao dar as mãos ou beijar na bochecha e pelo nariz, boca e olhos.

9. O vírus é letal?
R: Não, o que provoca a morte é a complicação da doença causada pelo vírus, que é a pneumonia.

10. Quais os riscos dos familiares de pessoas que morreram?
R: Podem ser portadores e formar uma cadeia de transmissão.

11. A água nas piscinas transmite o vírus?
R: Não, porque contém químicos e cloro.

12. O que faz o vírus quando provoca a morte?
R: Uma cascata de reações, tais como insuficiência respiratória; a pneumonia grave é que causa a morte.

13. Quando se inicia o contágio, antes ou até que os sintomas aparecem?
R: Desde que se tem o vírus, antes dos sintomas.

14. Qual é a probabilidade de recaída com a mesma doença?
R: 0%, pois a recaída imuniza o vírus da gripe “suína”.

15. Onde é que se encontra o vírus no ambiente?
R: Quando uma pessoa espirra ou tosse, o vírus pode permanecer nas superfícies lisas, como portas, dinheiro, papéis, documentos, desde que haja umidade. Desde que não se esterilize o ambiente é extremamente recomendável a higiene das mãos.

16. Se eu for a um hospital particular vão me cobrar pelo remédio?
R: Não, existe um acordo de não cobrar porque o governo está entregando os remédios a todas as instituições de saúde públicas e privadas.

17. O vírus ataca mais os asmáticos?
R: Sim, os pacientes são mais suscetíveis, mas tratando-se de um novo germe todos nós somos igualmente suscetíveis.

18. Qual é a população etária que este vírus está atacando?
R: De 20 a 50 anos de idade.

19. É útil cobrir a boca?
R: Há algumas máscaras de boca de mais qualidade que outras, mas se você for saudável é contraproducente, pois o vírus por seu tamanho atravessa a máscara como se ela não existisse e usando-a cria-se na área do nariz e boca um micro clima úmido propício ao desenvolvimento viral; mas se você já está infectado use-a para NÃO infectar outras pessoas; é relativamente eficiente.

20. Posso fazer exercício ao ar livre?
R: Sim, o vírus não anda no ar e nem tem asas.

21. Tomar Vitamina C serve para alguma coisa?
R: Não serve de nada para prevenir o contágio deste vírus, mas ajuda a resistir a seu ataque.

22. Quem está a salvo desta doença ou quem é menos suscetível?
R: A salvo ninguém está, o que ajuda é a higiene dentro de casa, escritórios, utensílios e evitar locais públicos.

23. O vírus se move?
R: Não, o vírus não tem asas nem pernas, uma pessoa contaminada o faz entrar no interior do organismo.

24. Os animais de estimação se contagiam com o vírus?
R: Com este vírus NÃO, provavelmente se contagiam com outro tipo de vírus.

25. Se eu vou a um velório de alguém que morreu deste vírus posso infectar-me?
R: NÃO.

26. Qual é o risco de mulheres grávidas contraírem este vírus?
R: As mulheres grávidas têm o mesmo risco, mas é em dobro, elas podem tomar antivirais em caso de contágio mas com rigorosa supervisão médica.

27. O feto pode ter lesões se uma mulher grávida estiver contagiada por este vírus?
R: Não sabemos que estragos pode fazer no processo, pois é um vírus novo.

28. Posso tomar ácido acetilsalicílico (aspirina)?
R: Não é recomendado, pode causar outras doenças, a menos que você já o utiliza por prescrição médica para problemas coronários, nesse caso, continue tomando-o.

29. Ajuda alguma coisa tomar antivirais antes dos sintomas?
R: Não ajuda em nada.

30. As pessoas com HIV, diabetes, aids, câncer, etc., podem ter maiores complicações do que uma pessoa saudável quando se contagia com o vírus?
R: Sim.

31 . Uma gripe convencional forte pode se converter em influenza?
R: NÃO.

32. O que mata o vírus?
R: O sol por mais de 5 dias no meio ambiente, o sabão, os antivirais, o álcool gel.

33. O que fazem nos hospitais para evitar contágios em outros pacientes que não têm o vírus?
R: O isolamento.

34. O álcool gel é eficaz?
R: Sim, muito eficaz.

35. Se eu sou vacinado contra a gripe da estação estou segura contra este vírus?
R: Não serve para nada, ainda não há vacina para este vírus.

36. Este vírus está sob controle?
A: Não totalmente, mas as autoridades da saúde estão tomando medidas agressivas de contenção.

37. O que significa passar do alerta 4 ao alerta 5?
R: A fase 4 faz as coisas diferentes na fase 5; isso significa que o vírus se propagou de pessoa a pessoa em mais de 2 países, e a fase 6 é que se propagou em mais de 3 países.

38. Quem foi infectado por este vírus e se cura, fica imune?
R: Sim.

39. As crianças com tosse e gripe têm influenza?
R: É pouco provável, as crianças são pouco afetadas.

40. Quais as medidas que as pessoas que trabalham devem tomar?
R: Lavar as mãos várias vezes ao dia.

41. Eu posso me contagiar ao ar livre?
R: Se há pessoas infectadas e que tossem ou espirram sim, pode acontecer, mas o ar é um meio de pouco contágio.

42. Pode-se comer carne de porco?
R: Sim, pode e não há nenhum risco de contágio.

43. Qual é o fator determinante para saber se o vírus já está controlado?
R: Embora a epidemia esteja controlada agora, no inverno boreal (hemisfério norte) pode retornar e ainda não haverá vacina.

Dirigindo:

- Ocorrendo uma “batidinha” leve na traseira do seu carro, observe pelo retrovisor as pessoas que estão no veículo de trás. Se desconfiar, não pare. Sinalize para que o motorista o siga até um lugar movimentado. Se a intenção era assaltar, a pessoa não vai seguir. Se isso ocorrer a noite, não pare.

- Por mais desumano que pareça, não pare para ajudar alguém a noite ou em locais de pouco movimento. Telefone para 190 e informe o local onde está a pessoa que necessita ajuda. Não deixe de ajudar, mas não pare.

- Ao passar por uma lombada, verifique, antes de reduzir a marcha, se existem pessoas estranhas e deixe distância suficiente do veiculo à frente para poder desviar caso ele pare para bloquear o caminho.

Pode parecer uma dica muito tola … mas não custa nada lembrar.

Você fornece algum dado quando ligam para você ? Bom, vou explicar melhor. Ligam para você, dizendo ser do seu banco/operadora de telefonia/operadora de cartão de crédito/provedor de internet/etc …, falam sobre algum problema/agendamento de manutenção/ou qualquer coisa do gênero, se eles te pedem para confirmar seu endereço, CPF, número de cartão de crédito … você fornece ? Espero que não …

Lembre-se: Nunca dê nenhuma informação quando alguém te liga ! Não importa quem seja, pode ser o presidente ou o papa, só forneça algum destes dados quando VOCÊ ligar, quando você entrar em contato com o 0800 de uma destas empresas. Pode até ser que sejam realmente quem estão dizendo ser, mas você vai arriscar ?

Caso isso aconteça, peça para que eles falem e você “confirmará” as informações. Se forem da empresa que dizem ser, terão seus dados e poderão realmente conferir se está tudo certo, se não for … você provavelmente se livrou de um golpe. Lembrando que não importa se você acabou de ligar para eles e te digam que é a continuação do atendimento anterior … ok ?

Todo cuidado é pouco …

Parando no sinal

- A faixa central é a mais segura, pois o bandido ataca pelas calçadas ou pelo canteiro central. As primeiras fileiras são visadas para roubo de carros, as últimas para furtos de objetos;

- Evite compras no sinal. Mesmo que o vendedor não seja ladrão, você se distrai, abre o vidro e se expõe;

- Se suspeitar fique “colado” na lateral do carro à esquerda, não deixando espaço para abordagens.

Usarei como exemplo para a dica de hoje o caso do condomínio que moro. O meu e certamente o de muitos outros membros do Clube.

Seu condomínio possui guarita de segurança ? O portão – do acesso dos carros – é aberto por você, com controle remoto, ou pelo porteiro/vigia ?

Se for pelo vigia, ele abre como ? Após olhar para o carro e reconhecer o morador ? Ou existe alguma forma de identificação ?

Hoje quero falar justamente sobre estas formas de identificação …

Uma das grandes falhas de segurança está justamente nestas identificações. O uso de um adesivo indicando o nome do condomínio é o mais comum. E é neste adesivo que mora o perigo …

Pense: Alguém vê seu carro, e repara que nele tem um adesivo que diz +-: “Morado do Condomínio XYZ na Praia ZYX”. E o que o “sujeito” pensa ? “Hummm … essa praia é de elite, se o cara mora lá tem grana” … Você não estaria facilitando um pouco as coisas para ele ?

O meu prédito também usa esta forma, um adesivo colocado no vidro do carro. Já falei em várias reuniões de condomínio que não vou usar, pois é uma falha de segurança. Já sugeri outras formas, mas em vão. Existem MUITAS outras formas de fazer esta identificação ! Seja através de um sistema automatizado, com um transmissor no carro, e um receptor no portão, que é acionado quando o carro entra na área de cobertura do receptor. Seja através de uma lista simples de placas junto ao pessoal da portaria. ( da mesma forma que ele olha para o carro e vê o adesivo, ele lê a placa e vê se está na lista … ) Mas para que deixar um aviso dizendo onde você mora ?

O mesmo serve para adesivos de Clubes, associações e coisas do gênero. ( entenderam porque não existe um adesivo do Clube a venda aqui no site até agora ? ) Com isso o bandido tem mais pistas sobre você, e o trabalho dele é facilitado …

Outro tipo de adesivo que deve ser evitado: Coisinhas de menina … floresinhas, bonequinhos, bichinhos … nhem nhem nhem … tudo isso mostra que é um carro de menina. “Se vou assaltar pego alguém que venha a me apresentar menor resistência … leia-se uma mulher.”

Quando o assunto é segurança você sempre deve estar ao menos um passo a frente … nem que seja meio passo.

Ps: Como faço para entrar no meu prédio ? Conheço BEM todos os que lá trabalham, portanto eles sabem que sou eu e abrem o portão. Como faço quando mudam alguém, ou um deles sai de férias ? Fiz uma “plaquinha” com o adesivo, quando ele não sabe quem sou apresento a plaquinha.

Abastecendo no Posto

- Evite ir à noite. Observe, antes de entrar, se há movimentação estranha, como funcionários parados e nervosos. Se desconfiar de algo, não entre.

O ideal é que você nunca deixe o tanque chegar na “reserva”. Desta forma você evitará idas em momentos menos seguros. Além disso, sempre tendo combustível no tanque, você poderá “fugir” de atividades suspeitas. Já imaginou acabar o combustível justo nessa hora ?

Outra dica ( óbvia ): Evite postos mais isolados. Quanto mais movimento ao redor dele, menor a chance de assalto.

Caminhando

- Observe o que acontece ao redor ( atenção 360º ). Mantenha sempre 20m de distância de um suspeito e observe as mãos dele ( geralmente escondidas nos bolsos );

- Mude de calçada e observe o comportamento do suspeito;

- Se tiver que gritar, não use “socorro“ porque faz as pessoas ao redor recuarem, pois fica claro que há perigo. Grite o nome de alguém, como “Zé da Silva” ( ). O bandido achará isso incomum e pensará haver mais pessoas com a vítima.

Pode até parecer besteira … mas acontece, e muito.

Cuide de sua senha !
( seja do cartão do banco, de acesso no e-mail, no e-bank … )

- Não use datas específicas como senha;
Data de aniversário ( por incrível que pareça, esta é uma das senhas mais usadas ) por exemplo

- Não anote sua senha em lugar algum;
Crie senhas que você possa decorar, porém que sigam a “regra” anterior. Se for anotar, deixe em local protegido. Nunca deixe junto ao cartão por exemplo. ( e é sério, muita gente faz isso )

- Se possível, altere sua senha de tempos em tempos;
Uma dica para que isso não vire uma tortura, pois terá que decorar a nova senha, é alterar somente um dos dígitos dela …

- E claro, uma das mais importantes: Cuide na hora de digitar sua senha;
Não deixe “ninguém” ver você digitando-a.